Sammanlagt ...
Nu har jag precis roat mig med att räkna sträckan
jag gått dom senaste fyra dagarna, 6.4 mil allt som allt.
Och visst har det gett resultat, sen jag började med mina
promenader och la om kosten har jag tappat 17 kg.
Ingen träning, bara promenader och rätt mat.
Målet när jag började med detta var
10 mil på en vecka ungfär, nu känns det inte
som något problem alls, faktum är att jag gärna
lägger på några mil på det målet.
-Elin- Väl förtjänad vila...
Kommentarer
Trackback